streda 14. januára 2009

Moje bežecké a chodecké začiatky (10)

Titul žiackeho majstra Slovenska 1983 v chôdzi na 3km ma povzbudil a dodal mi chuť do následujúcej zimnej prípravy, po ktorej som bol „už“ 15 ročný mladší dorastenec. Tréning, na rozdiel od minulých rokov zameraný oveľa viac na chôdzu, som už bral zodpovednejšie, nakoniec, v staršej kategórii ma čakali už aj dlhšie trate. Myslím , že práve toto bolo obdobie, kedy som sa rozhodol, že sa chcem chôdzi venovať naplno.
V septembri 1983 som nastúpil na štvorročné SOU-s v Kysuckom Novom Meste v obore mechanik-nastavovač. Škola bola hneď za štadiónom, takže z domu som to mal naozaj blízko. S učením som väčšie problémy nemal, hoci k najlepším študentom som tiež nepatril. Často som školu reprezentoval na rôznych športových súťažiach, v zime aj v behu na lyžiach.
Dokonca raz v celoslovenskom finále v pretekoch brannej zdatnosti, hoci malokalibrovku som v ruke držal prvýkrát a streľba z nej mi nehovorila už vôbec nič.
Na krajskom kole sa strieľalo zo vzduchovky a hoci ani v nej som nebol žiadnym preborníkom, postup som pre školu vybojoval hlavne  bežeckým výkonom.
V celoslovenskom finále to už však na najlepších nestačilo, hoci fyzicky som si v hlbokom snehu siahol na dušičku možno viac ako neskôr na OH 1996 v Atlante.:-).
Začal som síce dobre, keď som však pri prvej streľbe v prvom trojkilometrovom kole videl, že z piatich rán mi napriek veľkému sústredeniu padol iba jeden terčík, v ďalších dvoch som náboje vystrieľal čo najrýchlejšie len tak na náhodu a radšej som bežal ako o život.
Šancu byť medzi najlepšími som sice takto nemal, ale aspoň som sa ulial zo školy, čo bolo nielen pre mňa v tom veku tiež nezanedbatelnou výhodou...
Na zimnej učňovskej olympiáde v Dolnom Kubíne to už bolo lepšie. Súťažil som v behu na lyžiach, teda žiadne „zdržiavanie“ so streľbou. Štartovali sme po jednom s minútovým odstupom. Kondične som bol pripravený veľmi dobre a mal som aj ambície na víťazstvo. Vôbec som sa nezaťažoval tým, že oproti súperom na špičkových lyžiach som mal na nohách zo školy požíčané drevené „Idealky“. Napriek tomu som si veril, veď som bol predsa „majster Slovenska“, čo po tom, že v chôdzi. Behať som vedel tiež celkom slušne.
Ráno na izbe som namazal lyže na zimu pod mínus 5°C jediným voskom, čo som mal a odhodlane sa postavil na štart.
Od začiatku som síce cítil, že lyže mi nekĺžu, ako som si predstavoval, netušil som však ešte, čo ma čaká.
V priebehu dvoch hodín od rána, kedy som lyže navoskoval, sa totiž prudko oteplilo a sneh bol veľmi ťažký a mokrý. Po asi dvoch kilometroch v úseku z kopca, kde ostatní šli v zjazdovom postoji a v zákrute dávali pozor, aby ich nevyhodilo zo stopy, mne lyže zastavili. Sneh sa mi nalepil na bežky tak, že ani zoškrabať nešiel. Keď som videl, že po každom odraze som v okamihu stál, vyzul som lyže, zobral ich do ruky aj s palicami a utekal po svojich.
Vedúcim našej výpravy Otovi Šidlovi a Markovi Vojsovičovi, keď ma videli, skoro oči z jamok vypadli.
-„Peťo, čo sa stalo, zlomila sa Ti lyža či čo?“ - počul som Otov hlas zo svahu, kde obaja stáli.
- “Houby, veď ani z kopca tie lyže nejdú, lepí to strašne, sa na to môžem vykopať“… - a už som len postrehol, ako sa schuti obaja na mne bavia. Mne však do smiechu nebolo. Na lyžiach som z päťkilometrovej trate absolvoval možno polovicu, druhú som sa zabárajúc v snehu po svojich doslova prebrodil. Lyže som si na nohy nasadil opäť asi 100m pred cieľom, za ním som so slzami v očiach na pokraji vyčerpania padol k zemi.
Večer pri vyhodnotení som sa dozvedel, že som skončil celkovo piaty, pár sekúnd za medailou….
Až s odstupom času som si uvedomil, aký hodnotný výkon som vlastne podal, veď medailisti boli všetko registrovaní bežci z Dolného Kubína s kvalitou bežeckou výstrojou.
V máji na letnej olympiáde učňovskej mládeže všeobecného strojárstva v Považskej Bystrici som bol však už vo svojom živle.
V behu na 3km som dobehol tesne druhý v osobnom rekorde 9:34,1min, keď som prehral súboj o prvé miesto až v poslednej rovinke o pár centimetrov. Posledný kilometer som bežal za 3:01min., napriek tomu ma 2.miesto mrzelo. Trochu som sa vtedy uspokojil tým, že možno rozhodlo, že som bežal v ťažkých botaskách a môj súper v tretrách, navyše bol odo mňa o dva roky starší…
Na večernej diskotéke po slavnostnom ukončení olympiády, na ktorú sme sa všetci tešili, som mal však už myšlienky určite inde ako na atletickej dráhe…Dievčat na nej bolo pekných veľa, čo ma ako každého zdravého pätnásťročného chalana pochopiteľne zaujimalo.

piatok 2. januára 2009

Pred polrokom konečná...A opäť na štarte...

Svoj blog som si začal písať počas jedného z ťažších období, akých sa určite u  každého či už v osobnom alebo profesnom živote vyskytne viac.
Keďže môj blog je však hlavne o behu či chôdzi, ktorým sa aktívne venujem od desiatich rokov, ostanem pri nich.
Z tohto pohľadu bola jar 2008 pre mňa náročná hlavne psychicky preto, lebo po zdravotných problémoch s chrbticou a platničkami som sa naozaj  obával, či budem môcť ešte aspoň rekreačne behať.
Našťastie, telo mi spočítalo len to, čo nechcela akceptovať hlava - trochu viac ho konečne šetriť, veď ako sa vraví - aj kôň je len človek:-)...
Po nútenom oddychu som sa vrátil nakoniec nielen k rekreačnému, ale aj k pretekaniu. Dokonca si dovolím povedať, že jeseň 2008 bola bežecky  jedna z najúspešnejších...
Minulý rok bol pre mňa posledný, kedy som vekom oficiálne patril  ešte do  "hlavnej" kategórie do 40 rokov, zároveň prvý, v ktorom som od roku 1981 neabsolvoval ani jedny chodecké preteky.
"Hlavná" kategória som spomenul preto, lebo  automaticky  bola a logisky u niekoho možno stále je  vnímaná aj ako najkvalitnejšia.
Na Slovensku je to však aspoň v behu na dlhších tratiach už pár rokov často inak, nakoniec, stačí pozrieť výsledky bežeckých podujatí, keď sa na popredných miestach v absolútnom poradí čoraz viac umiestňujú práve štyridsiatnici...
S uplynulým rokom som  veľmi spokojný. Určite by som ešte v jeho polovici nepovedal, že ako bývalý chodec budem na jeho konci patriť k bežeckým rekordérom SR. Okrem slovenských rekordov či titulu majstra SR v behu na 50km  a 2.miesta na M-SR  a maratóne mi dal však uplynulý rok veľa hlavne mentálne.
Verím, že skúsenosti z neho, hoci medzi "tínedžérov":-) už tiež  nepatrím, využijem aj v budúcnosti...
Okrem iných som si splnil aj jedno z dávnejších predsavzatí, čím bola bežecká 100vka - hoci zdolanie 7 hodinovej hranice som si zatiaľ odložil  - možno na tú najbližšiu :-).
Bežecky som rok 2008 ukončil už tradične najskôr na Vianočnom maratóne v Žiline, kde som si najskôr vypotením pár litrov urobil dobrý apetít na vianočné dobroty, medzi sviatkami to bolo "predýchaním" na Štefanskej hôreckej šestke v Hôrkach a nakoniec ako každý rok s pár kilami naviac vo Vrútkach  Silvestrovským behom zdravia.
...Krátko z pretekov a výkonov  v roku 2008:
-slovenské rekordy v behu na 25000m a 30000m na dráhe
-najlepšie slovenske výkony v 1/2maratóne a maratóne na dráhe

2.2. - Zimné kritérium - Žilina - 1.m.
16.3.- Jozefovský beh - Memoriál J.Konôpku - Čierne-2.m.
29.3.- ČSOB maratón - vzdal pre zranenie na 35.km…..
27.7.- Kysucká desiatka -K.N.M.-1.m.(do 40rokov-celkovo 3.m.)
24.8.- Cezpoľný beh - Biograd na Moru – Chorvátsko -1.m.
9.8. - Rajecký Maratón - Rajec - 8.m. (do 40rokov - 5.m.)
13.9.- Zátopkova desiatka - Žilina -1.m.
14.9.- Rakovská PoHodová 13tka-Raková -1.m.
22.9.- Martinská hodinovka na dráhe - Martin-1.m.
24.9.- Žilinská hodinovka na dráhe -Žilina -1.m.
5.10.- MMM – Košice -11.m (M-SR v maratóne - 2.m.)
18.10.-Deň Supervytrvalca (M-SR v behu na 50km -1.m. )
19.10.-Beh SNP-Staškov-1.m.
25.10.-Považský maratón -Nové Mesto nad Váhom -1.m.
8.11. - SP v behu na 100km -Tarquinia -TAL- 16.m.
..........+ME v behu na 100km -Targuinia–TAL -12.m
22.11.-Maratón Perly Karpát-Tr.Teplice - 2.m.(do 40rokov-1.m.)
20.12.-Vianočný maratón - Žilina - 1.m.
26.12.-Štefanská hôrecka šestka-Hôrky -4.m. (do 40rokov 3.m.)
31.12.-Silvestrovský beh zdravia-Vrútky - 4.m.


Moje výkony 2008, prvý krát od roku 1981 len bežecké.
3km okruh (asfalt)) - 9:27min
5000m dráha (škvára) - 15:59min
10000m dráha (škvára) – 32:44,2min
10km okruh (asfalt) – 33:54min
hodinovka dráha (škvára) - 17575m
25000m dráha (tartan) – 1:27:44,9hod
30000m dráha (tartan) – 1:45:23,7hod
maratón dráha (tartan) – 2:29:23,1hod
maratón cesta – 2:33:01hod
50km okruh (asfalt) – 3:16:06hod
100km
cesta (asfalt) – 7:21:14hod